対人恐怖症の僕が仕事を辞めて治療も薬もやらずに自分らしく生きる術を掴んだ方法

対人恐怖症の僕が仕事を変えたら人生大逆転!

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コミュ障

あなたは、コミュ障?それとも対人恐怖症?

これって病気?若者に多い自称コミュ障!   最近、人とうまくコミュニケーションがとれずに苦手意識を持っている人のことをコミュ障という言葉で表現することがありますね。   職場や社会 ...

対人恐怖症カウンセリング 森田療法

日本発!対人恐怖症・パニック障害の理想的治療法はこれだ!

医師が自らの体験を元にして生まれた治療法が森田療法だ!   森田療法とは、対人恐怖症や強迫症状、パニック発作などの神経症や慢性うつ状態に大変有効な精神療法です。     ...

対人恐怖症でもできる仕事ってなんだろう?

対人恐怖症に向いてるといわれる仕事をあげてみた!!

対人恐怖症でも人と会わずにできる仕事は何か?   対人恐怖症にもいろいろありますが、対人恐怖症の人が共通して苦しんでいることがあります。   それは「仕事」です。   仕 ...

人の視線が怖い

社会不安障害(対人恐怖症)の症状とは?また治療方法は?

社会不安障害(対人恐怖症)の症状とは?また治療方法は?   人前で話をしたり何かをするときにドキドキしたり緊張した経験のある人は多いと思います。   例えば大人数の前でプレゼンした ...

対人恐怖症

対人恐怖症の対策と改善方法について

まずは対人恐怖症についてしっかりと理解してみる   対人恐怖症の症状は、人それぞれによって異なります。   単に自分に現れている症状を「対人恐怖」という一般的な形でくくるのではなく ...

対人恐怖症チェック

対人恐怖症にはこんな種類がある 代表的な7つの症状

対人恐怖症の代表的な7つの症状   対人恐怖症は、おもに相手からの視線を必要以上に意識した恐怖や不安と相手から自分がどう見られているのかを意識した恐怖にわけることできそうです。   ...

対人恐怖症の症状

対人恐怖症を克服して仕事はできるのか?

    そもそも対人恐怖症とは   対人恐怖症は、他人から見られていることへの不安と恐怖   知らない人の前にでたり大勢の人の前に立ったりすると誰でも多かれ少な ...

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